1월에 인생 최대 목표인 310km를 찍고 너무 무리한듯 싶어 다시 원래 마일리지인 210km로 내려왔습니다.

한번에 100을 올리는 것은 역시 몸에 무리가 많이 갔던 것 같네요.

다음에는 월마다 10~20 정도 사이 올려서 몸이 적응하도록 해야겠다는 생각했습니다. 그리고 5km~8km 로 짧게(?) 매일 달려서 그런지 10km도 길게 느껴집니다. 앞으로는 달릴 때 10~15km 사이로 달리고 퐁당퐁당으로 달리는 훈련을 해야겠습니다. 하면 할 수록 쉬우면서 어려운 운동이라는 느낌이 듭니다. ^^;;;

수원국제마라톤(혹은 경기국제마라톤)도 다녀왔는데, 저는 하프를 달리고 아내와 두 아들은 5km를 달렸습니다. 전 날에 잘 먹는다고 먹은 매운족발이 결국 사고를 쳤습니다. 아침부터 배에서 이상 신호를 보내는데....

새벽 6시 30분쯤 수원에 도착했는데 화장실 찾느라... (그리고 계속 나오는.....) ㅠㅠ

몸이 이러니 가족들과 사진 한장도 못 찍고 같이 준비운동하기로 한 친구들은 만나지도 못하고 출발선에 섰습니다. 

몸을 못 풀었으니 4km까지는 워밍업한다는 생각으로 나름 페이스 유지를 하였고 그 다음부터 치고 나갈 생각을 하였는데...

속도를 조금 올리면 배에서 신호가 오고 주변에 화장실을 두리번 거리며 속도를 내리면 속이 좀 괜찮아지고....

지금 다시 생각해 봐도 사고(?) 나지 않는 것만에도 다행이다 싶었습니다.

마지막 4km정도부터는 자포자기(?) 상태가 되니 배도 미안했는지 신호를 주지 않아 원래 목표했던 페이스로 겨우겨우 달릴 수 있었습니다. (물론 도착하자마자 화장실로 갔지만요...) ^^;;;;;;

끝나고도 물품 찾는데 오래 걸리다보니 춥고 배고프고... 아프고... 부랴부랴 집으로 돌아갔네요...

지금 생각해보니 가족 사진 한 장은 남겼어야했는데... OTL

뭐 원투데이 대회 나갈 것도 아니고 아이들도 1년에 한두번 5km 대회 나가기로 했으니 그 때 다시 찍는 걸로 아쉬움을 달래야겠습니다.

동마 이제 2주도 남지 않았습니다. 수국마에서 예방접종 맞았으니 동마 때는 더 보수적으로 식단을 해야겠습니다. 

다들 2월도 달리느라 고생 많으셨습니다. 부디 3월에는 더 좋은 날씨와 편안한 세상에서 건강하고 즐겁고 달려보아요~ ^O^