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이퀄라이징 한쪽만 안됩니다.

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작성자 no_profile EDFDS
작성일 2025.03.21 20:17
분류 숨참는당
145 조회
0 추천

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aida2에서 젤 어려운게 2분 숨참기 일줄 알았는데 

정작 한쪽귀가 이퀄라이징이 안되네요.. 

스쿠버 다이빙 할때는 침만 꼴딱 삼키면 손쉽게 됐는데 

프리다이빙은 제가 숨이 부족해서

그런지 너무 힘듭니다.

왼쪽귀는 쉽게 되는데 오른쪽귀는 간신히 

밀어야 되고 그마저도 5미터 이상 수심 들어가면 

발살바로 온힘을 다해 밀어도 반응이 없네요

한쪽귀만 이퀄 안되는 분들 해결책이 있으셨나요?

 그냥 제가 프렌젤을 제대로 못하니 프렌젤을 습득 하는 방법 밖에 없을까요?

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댓글 2

탱군님의 댓글

작성자 탱군
작성일 03.21 23:05
발살바로는 5m 정도만 돼도 이퀄라이징 어렵고 힘이 너무 많이 듭니다.
이퀄라이징 양쪽이 다른 건 대부분이 그렇습니다. 우리가 코로 숨실 때 공기가 잘통하는 방향도 좌우가 계속 바뀝니다.
우선적으로 프렌젤을 터득하시고, 그래도 한쪽만 계속 안된다면 부비강 세척이나 요가 호흡 같은 것을 알아보시기 바랍니다.
68 랜덤 럭키포인트 당첨을 축하드립니다.

EDFDS님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile EDFDS
작성일 어제 15:35
@탱군님에게 답글 다들 양쪽이 다르신거였군요 저만 그런줄 알았는데 더 연습해보겠습니다
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