해봐라 (1.♡.225.139)
2024년 7월 2일 PM 09:46 · 수정됨(07. 03. 13:55)
오후 늦은 시간에 비가 잠시 소강 상태에
들어가길래 잽싸게 나가서 달리고 왔습니다.
트랙에, 도착을 하니 그 무술 연마하시는 분이랑
같은 시간에 출근을 하게됐네요. 오늘은 정말 드라마틱한
일이 있었는데......., 그건 그렇고,
퇴근 시간 전이라 그런가 달리는 분이 저 포함 둘 밖에 없네요.
운동장 한 가운데에는 초등학교 저 학년 애들이 축구 클럽에서
와서는 연습을 하고 있고요.
오늘 달리기가 7월 첫 달리기였습니다.. 어제는 당주님을 피해서
저 멀리 동해까지 도망갔다온다고 시간도 여의치 않았고, 조건도
안되서 못 달렸습니다.
오늘 달리면서 보니, 대기 온도 23도, 습도가 90%나 되는데,
10k 쯤 넘어가니 상의는 말할 것도 없고, 속 바지며, 반바지며
몽땅 땀으로 젖어서 심지어는 땀이 다리를 타고 흘러내려 무릎으로
내려오더군요. 역대급이였습니다.
개운하게 마무리한 저녁이었습니다.

댓글 (15)
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제제다이마스터
24.07.02 · 59.♡.62.231
무술연마 연재해 주세요!! 현기증난단말이에요!!! -
해해봐라
→ 제다이마스터 작성자
24.07.02 · 1.♡.225.139
하아,,,, 내일 까지 참으시면 안되겠습니까??? ㅋ -
살살맛난다
24.07.02 · 122.♡.237.254
무술인이셨습니까? ㅋ 그럼에도 15k를 뛰셨네요. 수고하셨습니다. 저는 땀이 머리 감은 것처럼 되네요-_-;;;; 낼도 화이팅! -
해해봐라
→ 살맛난다 작성자
24.07.02 · 1.♡.225.139
아아아니요, 제가 무술인이 아닙니다. 트랙에 가면 항상 무술 연마 하시는 분이 있는데,
저는 저 분을 관찰하는 3자입니다.
맞습니다. 머리에서 부터 발 끝까지 땀으로 다 젖었습니다.
화이팅~ -
살살맛난다
→ 해봐라
24.07.02 · 122.♡.237.254
오! 전지적 관찰시점인가요? ㅎ 무술연마 하시는 분들 궁금한데요? 저도 썰 기대합니다!!! -
해해바라기
24.07.02 · 1.♡.199.237
15K말고 무술연마 3탄은 없습니까?ㅎ
체감28도에 습도는 높고 땀이 발목까지
흘러 내리더라구요.
달리다 지쳐서 GG쳤습니다.
해봐라 님은 체력이 참 좋으시네요.
요즘 무엇으로 기력보충을 하시는지?
내일은 고기라고 먹어줘야 겠습니다.
수고하셨습니다^^ -
이이런이런
24.07.02 · 119.♡.37.219
오늘도 뭔일 있었나요? ㅋ
높은 습도에 수고하셨습니다 -
해해봐라
작성자
24.07.02 · 1.♡.225.139
ㅎ 3탄은 내일 오후 쯤, 다들 점심 먹고 느긋해질 때 한번 올릴까 생각중입니다.
고기 한번씩 먹어줘야 됩니다 그래야 힘이 나죠.
사실 저는 딱히 기력 보충을 위해 먹는것은 없습니다. 밥을 제일 많이 먹고요,
바나나는 심심하면 하나 씩 먹고, 이것 저것 막 먹습니다. 우리집 하이에나 입니다.
오눌은 오기로 뛰었습니다. 바보 같은 짓인걸 알면서 또 그리 됩니다 어제 못 뛰어서
달리기 비축해둬야 된다는 생각에 ㅎㅎ. 군량미도 아니고 참내.
수고하셨습니다. -
포포체리카
24.07.03 · 218.♡.160.47
드라마틱한 일이 무엇일까요?? ㅎㅎ
말을 하다 말면 ~~~
밤늦게 달리셨네요. 저는 알바 3시간동안 1분도 쉬지 못하고 달려으니
운동 인정해주세요 ㅎㅎㅎ달리기보다 더 힘듭니다. -
해해봐라
→ 포체리카 작성자
24.07.03 · 223.♡.150.157
저는 인정해 드리겠습니다!ㅎㅎ
살살하십시오 더운데. 일 하는게 제일 힘들죠.
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