8월 마지막 15k 및 결산
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작성일
2024.08.31 21:51
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이번달은 너무 덥고 일도 바쁘고 감기로 아프고 힘든 한달이었습니다. ㅠㅠ
그래도 오늘 8월의 마지막날에 15k 뛰고는 월 100k 목표를 성공하니 기분이 좋네요. ^^
오늘은 친구가 벌초 갔다 힘들다고 해서 혼자 트랙을 15k 달렸습니다.
역시 주말 트랙은 한가한편이라 좋습니다.
이제 내일 9월이 시작되네요~
여름에 열심히 달리신 달린당원들 이제 날씨 선선해지면 훨훨 날아 다니실거에요~^^
화이팅!! 즐거운 주말 밤 되세요~
댓글 23
춘식이님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
감사합니다~
9월 첫날이 일요일이니 좋네요 ㅎㅎ
즐거운 일요일 되시고 9월도 화이팅!!
9월 첫날이 일요일이니 좋네요 ㅎㅎ
즐거운 일요일 되시고 9월도 화이팅!!
춘식이님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
감사합니다~!!
9월 첫날 일요일 즐겁게 보내세요~ ^^
9월 첫날 일요일 즐겁게 보내세요~ ^^
춘식이님의 댓글의 댓글
@끼융끼융님에게 답글
감사합니다 .
9월은 시원해지겠죠? ㅎㅎ
9월도 화이팅!!
9월은 시원해지겠죠? ㅎㅎ
9월도 화이팅!!
저스트리브님의 댓글
무더운 계절 바쁘시고 컨디션 난조에도 불구하고 100k 축하드립니다!! 가을엔 친구런, 퇴근런 즐겁게 화이팅 하세요~^^
춘식이님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
감사합니다.
9월에도 친구런 퇴근런 열심히 해보겠습니다.
바베큐런도 대기중입니다!! ㅎㅎ 화이팅!!
9월에도 친구런 퇴근런 열심히 해보겠습니다.
바베큐런도 대기중입니다!! ㅎㅎ 화이팅!!
바람향님의 댓글
한 달간 수고 많으셨습니다. ^^
시간이 단축되는게 무척 인상적이고
저도 저렇게 하고 싶은데 잘 안되더라고요. ㅎㅎ
시간이 단축되는게 무척 인상적이고
저도 저렇게 하고 싶은데 잘 안되더라고요. ㅎㅎ
춘식이님의 댓글의 댓글
@바람향님에게 답글
감사합니다~
하다보니 어찌어찌 되더라고요 ㅎㅎ
점점 빠르게 뛰는게 뭔가 기분이 더 좋아서 혼자 뛸때는 자주 그렇게 뛰고있습니다 ^^
하다보니 어찌어찌 되더라고요 ㅎㅎ
점점 빠르게 뛰는게 뭔가 기분이 더 좋아서 혼자 뛸때는 자주 그렇게 뛰고있습니다 ^^
춘식이님의 댓글의 댓글
@뭉지님에게 답글
감사합니다~ 추석까지 바쁜데 9월도 열심히 달려볼게요!!
화이팅!!
화이팅!!
포체리카님의 댓글
그래도 목표 채우시고 고생 많으셨어요!!
여름에 고생한 보람이 있겠지요~
9월에도 파이팅하세요^^
여름에 고생한 보람이 있겠지요~
9월에도 파이팅하세요^^
춘식이님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
감사합니다.
9월에 다들 엄청 달리실듯 해요 ㅎㅎ
화이팅!!
9월에 다들 엄청 달리실듯 해요 ㅎㅎ
화이팅!!
춘식이님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
감사합니다.
8월은 더위에 폭우에 정말 힘든 한달이었습니다.
9월은 러너들에게 좋은 한달이 되었으면 좋겠어요 ^^
8월은 더위에 폭우에 정말 힘든 한달이었습니다.
9월은 러너들에게 좋은 한달이 되었으면 좋겠어요 ^^
해봐라님의 댓글
목표량을 채우셨군요, 축하드립니다.
빌드업으로 마무리 하시고, 엄지 척 드립니다.
9월에는 상큼한 날씨가 우리를 반겨주리라 믿고,
또 시원하게 달리시죠 ㅎㅎ
수고하셨습니다.
빌드업으로 마무리 하시고, 엄지 척 드립니다.
9월에는 상큼한 날씨가 우리를 반겨주리라 믿고,
또 시원하게 달리시죠 ㅎㅎ
수고하셨습니다.
춘식이님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
감사합니다.
해봐라님처럼 많이는 못달리겠지만 열심히 달려볼게요~!!
달린당 춘식파의 자랑 해봐라님!!! ㅎㅎ
해봐라님처럼 많이는 못달리겠지만 열심히 달려볼게요~!!
달린당 춘식파의 자랑 해봐라님!!! ㅎㅎ
춘식이님의 댓글의 댓글
@제다이마스터님에게 답글
감사합니다~ 9월 시원해진 날씨에 열심히 달려볼게요~!!!
레메디스트님의 댓글
마지막 런닝은 8분대로 시작해서 4분대로 끌어올리셨군요 ~
일과 달리기를 병행하는 것도 쉽지 않네요.
8월 한 달 정말 수고 많으셨고 9월도 화이팅입니다!!!!
일과 달리기를 병행하는 것도 쉽지 않네요.
8월 한 달 정말 수고 많으셨고 9월도 화이팅입니다!!!!
춘식이님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
감사합니다.
아침 저녁 살짝 시원해진 날씨에 기분이 좋습니다.
조금 더 선선해지면 기분 좋게 달릴듯 해요~^^
9월 열심히 달려보아용 화이팅!!
아침 저녁 살짝 시원해진 날씨에 기분이 좋습니다.
조금 더 선선해지면 기분 좋게 달릴듯 해요~^^
9월 열심히 달려보아용 화이팅!!
해바라기님의 댓글
8월 마지막 달리기를 멋지게 마치셨네요.
부상없이 선선한 가을에 더 즐겁게
달려 보시자구요!^^