10.21. 16k 러닝
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작성일
2024.10.21 21:15
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안녕하세요.
청주 무심천을 달리는 지구인입니다.
오늘은 하프 좀 달려보겠다고 덤벼들다가
오버페이스로 5k 지점부터 그분이 온 후 페이스가 말려 버렸습니다 ㅋㅋㅋ
페이스도 들쑥날쑥이라
결과물이 영 마음에 들지 않습니다 ㅋㅋㅋ
하프 완주는 다음 기회에 하는걸로다 ㅎㅎㅎ
야식 냉동치킨으로 하루 마무리요 ㅋㅋㅋ
댓글 13
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
격려 감사요. 현관문 나선게 어딘가여? 그걸로 만족합니다 ㅋㅋㅋ
해바라기님의 댓글
초반에 타이슨 형님 만나셨군요?
언제 어디서나 오버페이스하거나
체력이 떨어지면 나타납니다~ㅎ
다음에는 좋은 페이스로 완주하세요!^^
언제 어디서나 오버페이스하거나
체력이 떨어지면 나타납니다~ㅎ
다음에는 좋은 페이스로 완주하세요!^^
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
타이슨 형님에게 한 개 맞으면 기록도 저조합니다 ㅋㅋㅋ 격려 감사여 ㅋㅋㅋ
느리임보님의 댓글
요즘엔 달리기가 도전의 연속입니다.
페이스메이커 있으면 좋은데 혼자뛰다보니
속도 일정하게 가는게 힘들어요.
화이팅입니다.
페이스메이커 있으면 좋은데 혼자뛰다보니
속도 일정하게 가는게 힘들어요.
화이팅입니다.
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@느리임보님에게 답글
호흡을 일정하게 가다듬어야 페이스를 일정하게 가져갈 수 거 같은데 아직 초보자라서 그거 참 어려운 거 같습니다. ㅎㅎㅎ 느리임보님도 화이팅하셔요 ㅎㅎ
해봐라님의 댓글
타이슨 형님 전국구라고 하죠?
그래도 평균 페이스가 엄청 빠르시네요.ㅎㅎ
다음번 완주 기원합니다.
수고하셨습니다.
그래도 평균 페이스가 엄청 빠르시네요.ㅎㅎ
다음번 완주 기원합니다.
수고하셨습니다.
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
아직 걸음마 단계입니다. ㅜㅜ 이전달 내로 하프 완주 성공해 보이겠습니다. ㅎㅎㅎ
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
응원 감사요. 당원님들과 함께 하니 즐거움이 더욱 두 배가 됩니다. ㅋㅋㅋ
단트님의 댓글
타이슨 형님을 만나셨군요 ㅎㅎㅎ
그래도 440 페이스로 도전하시는 모습이 정말 멋지십니다 👍
냉동치킨 맛있게 드시고 오늘 하루도 화이팅입니다 💪
그래도 440 페이스로 도전하시는 모습이 정말 멋지십니다 👍
냉동치킨 맛있게 드시고 오늘 하루도 화이팅입니다 💪
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
타이슨 행님 좀 그만 만났으면 싶네요 ㅜㅜ
좋은 기록을 위해서는 허벅지 근력을 더 길러야겠네요. ㅎㅎㅎ
화이팅하세요. ㅎㅎ
좋은 기록을 위해서는 허벅지 근력을 더 길러야겠네요. ㅎㅎㅎ
화이팅하세요. ㅎㅎ
저스트리브님의 댓글
아쉬움을 키우기보다 다음에 또 잘하면 되지 라는 마인드셋! 배워갑니다~!!
애쓰셨어요^^