내맘대로 러닝(9K)

퇴근하고 어제 영입한 노바블라스트4(2E)를

신고 스트레칭후 2k를 워밍업을 하고 1k를

빠르게…느리게 빠르게 느리게를 반복하며

내맘대로 달렸다.

노바4(2E)는 매직4(2E)와 같은 사이즈지만

실제로 같은 양말로 신었을 때 노바4의 볼이

살짝 작은 느낌이었지만 착화감이 내발에

맞춘 듯 훨씬 좋았다.

노바3의 쿠션감이 더 좋다고 하는 말이 있고

노바4만 신어본 상태라서 차이를 알 수 없지만

충분히 쿠션감과 반발력도 괜찮다.

나이키 보메로17처럼 푹신한 느씸이 아니어서

좋고 보스턴 12보다는 덜 딱딱한 쿠션감이다.

8k를 지날 때 10시쯤에나 내릴 것  같았던 

빗방울이 떨어 져서 저녁을 먹으러 달렸다.

푸짐한 재첩국 한상차림에 든든한 포만감으로

내일 아침을 굶어도 될 듯 하다.

샤워를 마치고 나오니 가민이 운동하라는

메세지를 띄운다???!!!