러닝일기
10/28-2 저녁 달리기 9k
해봐라

Lv.1 해봐라 (2001:2d8:f009:8f09:e9e8:43bd:5883:d948)

2024년 10월 28일 PM 08:22 · 수정됨(10. 29. 22:25)

조회 325 공감 0

일찍 퇴근하고

저녁 먹기 전 달리고 왔습니다.

오후 부터 컨디션이 정상으로 돌아오면서

뜀박질에 대한 의욕이 생기길래,

이 불씨를 그냥 꺼트릴 수 없어 냅다 튀어나갔다 왔습니다.

트랙대신 오늘은 언덕을 다녀왔습니다.

언덕을 다녀오면 뭔가 모르게 엄청 노력하면서 잘 달린듯 한

느낌적인 느낌이 매번 듭니다. 숨도 헐떡이고, 다리도 펌핑되고, 언덕 정상에 오르면 정복했다는 쾌감도 들고,산책 나온 사람들의 '미친 ㄴ인가' 하는 눈초리도 짜릿함을 주고.

저녁 먹고나니 기분좋은 나른함이 온 몸에 퍼지네요.


도배입니다.....


댓글 (15)

  • 레메디스트

    레메디스트 Lv.1

    24.10.28 · 61.♡.13.234

    컨디션 회복되신다니 정말 반가운 소식입니다 ~
    건강하게 즐겁게 행복하게 오래오래 함께 달리시죠 ~ !!!
    너무 너무 수고하셨습니다 ~
  • 해봐라

    해봐라 Lv.1 → 레메디스트 작성자

    24.10.28 · 1.♡.225.139

    달려줘야죠 ㅎㅎㅎ
    우리가 누굽니까, 달린당 아닙니꽈??!!! ㅋ
    감사합니다.
  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    24.10.28 · 1.♡.199.237

    언덕 페이스가 저의 평지보다 더 빠르시네요.
    저는 3일연속으로 강제휴식을 합니다.
    조깅이라도 좀 하고 대회에 갈 수 있을 런지
    모르겠네요.
    본가에서 먹고 놀고 체중이 1.5kg이 증가했습니다~ㅎ
  • 해봐라

    해봐라 Lv.1 → 해바라기 작성자

    24.10.28 · 1.♡.225.139

    본가의 마법에 빠지셨군요 ㅎㅎ
    저게 겨우 100미터 짜리라서 페이스가 저리 나옵니다 ㅋ
    누군가 그러더군요 감기 걸려서 일주일 내내 운동하나 못하고
    대회 나갔더니 더 잘 달려지더라고.
    걱정하지 마시고, 푹 쉬시다가 조깅 좀 하면 될겁니다.
  • 저스트리브

    저스트리브 Lv.1

    24.10.29 · 121.♡.114.28

    언덕에서 페이스가~~;;)))ㄷㄷㄷ
    역시 👍👍👍
    애쓰셨습니다^^
  • 해봐라

    해봐라 Lv.1 → 저스트리브 작성자

    24.10.29 · 211.♡.103.155

    언덕이 얕아요 ㅎㅎ
    감사합니다.
  • 흐림없는눈™

    흐림없는눈™ Lv.1

    24.10.29 · 218.♡.227.7

    언덕 인터벌인데 기록이 끝내줍니다~{emo:damoang-emo-008.gif:30}
    고생하셨습니다 :)
  • 해봐라

    해봐라 Lv.1 → 흐림없는눈™ 작성자

    24.10.29 · 211.♡.103.155

    아, 언덕이라고 하지말걸 그랬나봅니다.
    얕은 언덕이라서 언덕이라고 부르기 뭣합니다 ㅎㅎ
    감사합니다.
  • 제다이마스터

    제다이마스터 Lv.1

    24.10.29 · 59.♡.62.231

    와 언덕에서 질주페이스가 3분페이스로 ㄷㄷ 내리막이신거죠? ㅋㅋ 대박입니다 {emo:damoang-emo-003.gif:100}
  • 해봐라

    해봐라 Lv.1 → 제다이마스터 작성자

    24.10.29 · 211.♡.103.155

    언덕이라 쓰고 평지라고 읽어야됩니다 ㅎㅎㅎ
    내리막 있습니다 그래서 그렇습니다, 빙고~!
    감사합니다.

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