YMCA 하프마라톤 참가 후기
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작성일
2024.11.24 13:36
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24년도 마무리 대회로 YMCA 하프 대회를 다녀왔습니다.
최근 제마 풀코스 sub 330에 실패를 했습니다. 그런데 최근 훈련 중에 기량이 좀 오른듯해서 내심 기대를 가졌는데 하필 어제가 김장이라...(이렇게 밑밥을 까는 거라고 배웠... ㅋㅋㅋ)
대회때마다 매번 급하게 가서 제대로 준비운동도 제대로 못 했는데 오늘는 일찍 도착해서 준비운동도 충분히 하고 일찍 그룹에 줄도 서 보았습니다.
레이스가 전반적으로 서울레이스와 동일해서 한번 뛰어본 코스라서 전략도 생각보다 잘 맞았습니다.
1:35를 목표했지만 1:33으로 완주하였습니다!!! 😁😁😁
아쉽게도 칩이 오류가 발생했는지 기록증은 안 나오네요😭
그래도 많은 당원분들에 응원덕분에 PB를 기록하게 되었습니다.
모두 감사합니다 ^^
댓글 13
블르블랑님의 댓글의 댓글
@프시케님에게 답글
서울레이스와 거의 비슷하고 날씨도 훨씬 좋아서 PB 맛집이었습니다! ㅋㅋㅋ
4:30으로 이븐하게 달리다가 마지막 4k에서 쥐어짜내서 달리는게 계획이였거든요! 다행히 퍼지지 않고 다리가 버텨줬습니다!
다 좋은데 운영을 너무 못해서.... ㅠㅠ
4:30으로 이븐하게 달리다가 마지막 4k에서 쥐어짜내서 달리는게 계획이였거든요! 다행히 퍼지지 않고 다리가 버텨줬습니다!
다 좋은데 운영을 너무 못해서.... ㅠㅠ
레메디스트님의 댓글
기록 갱신 축하드립니다 ~
저도 어제 목표는 130이었는데... 실상 달려보니 제가 참 무모했다 싶을 정도로 쉽지 않더군요 ㅋㅋㅋㅋ
아마 다음 대회라면 135 아니 130도 충분하실 것 같습니다.
마지막 질주 너무 멋지십니다 ~ ^^
수고하셨습니다 ~ !!!
저도 어제 목표는 130이었는데... 실상 달려보니 제가 참 무모했다 싶을 정도로 쉽지 않더군요 ㅋㅋㅋㅋ
아마 다음 대회라면 135 아니 130도 충분하실 것 같습니다.
마지막 질주 너무 멋지십니다 ~ ^^
수고하셨습니다 ~ !!!
블르블랑님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
레메디스트님 PB 작성하신 것에 저도 자극 받아 열심히
뛰었습니다!
감사합니다 ^^
뛰었습니다!
감사합니다 ^^
해바라기님의 댓글
꾸준하게 좋은 기록을 만들어 가시네요.
레이스 운영도 너무 잘 하시는 것 같고
앞으로 더 발전하시는 모습이 그려 집니다.
멋진 하루 잘 보내세요!^^
레이스 운영도 너무 잘 하시는 것 같고
앞으로 더 발전하시는 모습이 그려 집니다.
멋진 하루 잘 보내세요!^^
블르블랑님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
감사합니다.
항상 달린당에서 많이 배우고 있습니다.
다들 화이팅입니다!
항상 달린당에서 많이 배우고 있습니다.
다들 화이팅입니다!
울버린님의 댓글
대단하십니다~~
이런 성장 속도시면 내년 제마엔 싱글도 하시겠는데요? ㅎㅎ
저는 지금 하프 달리면 37분이나 할 수 있을까.. 싶어요~ㅋ
내년 고하마..... 137 도전~!!ㅋ
이런 성장 속도시면 내년 제마엔 싱글도 하시겠는데요? ㅎㅎ
저는 지금 하프 달리면 37분이나 할 수 있을까.. 싶어요~ㅋ
내년 고하마..... 137 도전~!!ㅋ
블르블랑님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
지금 훈련하는 것 봐서는 135 충분히 가능할 껍니다!
같이 도전해보시죠!
같이 도전해보시죠!
potatochips님의 댓글
어우 페이스랑 심폐지구력이 엄청나시군요 ㅠㅠ 저도 열심히 해야겠어요! 오늘 하프 고생많으셨습니다!!
단트님의 댓글
와!!! 하프 PB 축하드립니다 👏👏👏
기록이 매우 부럽습니다 ㅎㅎㅎ
저도 어제의 저를 이겨야 하는데 대회뽕을 이기기가 쉽지 않네요~
블르블랑님 멋지세요 🎉🎉🎉
기록이 매우 부럽습니다 ㅎㅎㅎ
저도 어제의 저를 이겨야 하는데 대회뽕을 이기기가 쉽지 않네요~
블르블랑님 멋지세요 🎉🎉🎉
프시케님의 댓글
저도 이 대회 나가보고 싶었는데... 금방 마감 되더라구요.
근데 기록증 안나오는 건 좀 너무했다 ㅠㅠ