2024_ 달리기 정산
알림
|
페이지 정보
작성일
2025.01.02 16:10
본문
안녕하세요~
24년도 이제 추억으로 남게 되네요.ㅎㅎ
올해도 건강하고, 행복한 한 해 되시길 바랍니다~.
어제는 게을러져서 쉬었네요. 2일 연속 휴식..ㅋ.
컨디션 괜찮은데 2일 연속 휴식은 또 첨이네요, 그런데 쉬는게 더 힘들어요.ㅎㅎ
12월엔 100K 정도 달린것 같네요.
올해는 월 300K 꼭 찍고싶은데... ㅎㅎ
달린당 회원님들 늘 응원합니다~ 함께 즐겁게 달려보아요~~^^
댓글 12
단트님의 댓글
와!!! 빠른 속도로 멀리 가셨네요~ 👍👍👍
한 해 동안 정말 수고 많으셨습니다 ^^
저도 왼쪽 무릎이 나가서 계속 쉬는 처지입니다 ㅋㅋㅋ
올해도 함께 건강하고 즐거운 러닝하시길 바라겠습니다 ~ ^^
한 해 동안 정말 수고 많으셨습니다 ^^
저도 왼쪽 무릎이 나가서 계속 쉬는 처지입니다 ㅋㅋㅋ
올해도 함께 건강하고 즐거운 러닝하시길 바라겠습니다 ~ ^^
울버린님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
새해 화이팅입니다~!!
서울 마라톤 참가 하시죠? 잘 준비하셔서 힘들지만 재미있게 달려보아요~!!ㅎㅎ
화이팅!!
서울 마라톤 참가 하시죠? 잘 준비하셔서 힘들지만 재미있게 달려보아요~!!ㅎㅎ
화이팅!!
흐림없는눈™님의 댓글
2024년 한 해 동안 고생 하셨습니다.
올 해도 부상 없이, 즐겁게 함께 달려요~ :)
올 해도 부상 없이, 즐겁게 함께 달려요~ :)
울버린님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
새해 화이팅입니다~~
댓글이 늦었네요~ㅠㅠ ㅎㅎ 같이 오래오래 달려보아요~
댓글이 늦었네요~ㅠㅠ ㅎㅎ 같이 오래오래 달려보아요~
해바라기님의 댓글
평균 월200k도 절대로 적은 거리가 아니죠.
잘 적응해 가시면 월300k도 어렵지 않으실 겁니다. JSG에서의 고강도 트레이닝이 좀 걱정되기는 합니다.
올해는 부상걱정없이 목표도 이루시는 해가
되시길 바랍니다!^^
잘 적응해 가시면 월300k도 어렵지 않으실 겁니다. JSG에서의 고강도 트레이닝이 좀 걱정되기는 합니다.
올해는 부상걱정없이 목표도 이루시는 해가
되시길 바랍니다!^^
울버린님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
주말 고강도만 난이도 조덜 하면 될것 같습니다.
지난 제마 끝난후... 다음 시즌에는 주말장거리를 퐁당퐁당 참가 할려고 생각하면서..혼자 LSD를 할려고 했는데...
참가 하면서 LSD를 할 수 있는 방법을 찾았습니다.ㅋㅋㅋ
조를 2개 낮춰서 달리면 딱 lsd 페이스네요~ㅋ
지난 제마 끝난후... 다음 시즌에는 주말장거리를 퐁당퐁당 참가 할려고 생각하면서..혼자 LSD를 할려고 했는데...
참가 하면서 LSD를 할 수 있는 방법을 찾았습니다.ㅋㅋㅋ
조를 2개 낮춰서 달리면 딱 lsd 페이스네요~ㅋ
말랑말랑님의 댓글
우아... 엄청나시네요
고생하셨습니다.
24년 고생 많으셨습니다.
25년에는 부디 부상없는 안전하고 건강한 러닝 되세요~
고생하셨습니다.
24년 고생 많으셨습니다.
25년에는 부디 부상없는 안전하고 건강한 러닝 되세요~
울버린님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
새해에도 화이팅입니다~
댓글이 늦었네요~. 올 한해도 즐겁고 건강하게 화이팅~!!
댓글이 늦었네요~. 올 한해도 즐겁고 건강하게 화이팅~!!
프시케님의 댓글