오늘의 달리기 5.99 km

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작성자 no_profile diynbetterlife 220.♡.37.28
작성일 2025.01.08 16:04
분류 러닝일기
135 조회
7 추천

본문


잘 먹고 잘 쉬고 달리니 (주말 이틀하고 어제 달리기 쉬었습니다)

기록이 잘 나오네요. ㅋㅋ 평균페이스 5분대라니! 드문 일 입니다 (기쁨).


멧돼지가 아직 잡히기 전이지만..

그래도...

내란성 몸살감기에 불면증에서 벗어나

밤에 숙면을 청해봅시다 





댓글 5

섬지기님의 댓글

작성자 섬지기 (218.♡.152.62)
작성일 01.08 17:49
평소 새벽녘에 종종 깨는데, 달린 날은 아침 알람 울릴 때까지 숙면 가능하더군요.
내란성 불면증도 달리기로 극복해야 할 듯 합니다.^^
수고하셨습니다.

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
작성일 01.08 17:50
스피드도 좋아 지시고 평균심박이 많이
내려 가셨네요.
수고하셨습니다^^

살맛난다님의 댓글

작성자 살맛난다 (133.♡.158.221)
작성일 01.08 18:46
pb찍은 것입니꽈! 감축드립니다. 저는 언제 그리 될까요 ㅠ diynbetterlife님 저에게 자극을 주셨습니다. 퇴근길 뛰어가 보겠습니다!!! 낼도 화이팅!

나는지구인이다님의 댓글

작성자 나는지구인이다 (122.♡.243.73)
작성일 01.08 22:40
저두 요즘 내란성 불면증 때문에 항상 피곤합니다. ㅜㅜ
시국에 어지럽지만 달리기라도 해서 건강을 유지해야죠. ㅎㅎㅎ

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (123.♡.164.178)
작성일 어제 00:19
어휴, 마지막 페이스가 5분 이내로 들어왔군요.
거리도 다른 날 보다 좀 더 달리신거죠?
페이스를 올리는 것 보다는 거리를 조금씩 늘려가시는게 어떠하련지요?
내란성 불면증은 다들 가지고 있나봅니다. 저 돼지가 어지간히도 사람을 괴롭히네요.

낮 시간이라도 추웠을텐데,
수고하셨습니다.
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