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달린당 덕분에 부상을 극복했습니다.

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작성일 2025.04.01 17:44
분류 잡담
238 조회
9 추천

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안녕하세요.


달린당에서 조언을 듣고 보강운동을 했습니다.


3km만 넘어가도 무릎 바깥쪽이 아팠는데,


오늘 원래 달리던 만큼 달려도 통증이 없었습니다.


감사 인사를 남기는 것이 도리 같아서 글을 쓰게

됐습니다.


감사합니다

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댓글 6

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기
작성일 04.01 17:46
오랫동안 멀리 달리시려면 보강운동은
필수입니다.
잘 회복되셨다니 다행입니다!

쿠와우우우웅님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 쿠와우우우웅
작성일 04.01 17:51
@해바라기님에게 답글 맞습니다. 냅다 달리기만 하는 게 아니었습니다 ㅎㅎ 감사합니다!

제다이마스터님의 댓글

작성일 04.02 08:46
최대 속도 57km/h...혹시 슈..슈퍼혈청 맞으셨나여? ㅎㅎㅎ 부상극복 축하드립니다!

쿠와우우우웅님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 쿠와우우우웅
작성일 04.02 09:08
@제다이마스터님에게 답글 ㅋㅋㅋ gps 찍힌 것을 보니까 갑자기 코스 밖 어딘가를 다녀왔더라구요. 감사합니다!

춘식이님의 댓글

작성자 춘식이
작성일 04.02 09:47
우와 축하합니다.
이제 훨훨 멋지게 달리시면 되겠습니다.
화이팅!!

쿠와우우우웅님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 쿠와우우우웅
작성일 04.02 11:00
@춘식이님에게 답글 감사합니다!
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