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저녁런 1시간

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작성자 끼융끼융
작성일 2025.04.20 21:20
분류 러닝일기
160 조회
5 추천

본문


지난주 YMCA 하프 이후 3일은 거의 기절, 3일은 업무로 보내고 오늘에야 다시 달리기 시작했네요. 주초 3일은 그냥 앉기만 하면 졸았습니다. 하프 좀 뛰었다고 몸이 힘들었는지 병든 닭마냥 장소를 가리지 않고 졸렵더라는 ㄷㄷㄷ. 수욜부터 좀 회복이 좀 됐다 싶으니 갑자기 업무가 터져서 목금은 야근했구요. 다행히 어제 비덕분에 하루를 온전히 쉬었더니 오늘 몸이 가벼워졌습니다.  1시긴 가볍게 달려주고 막판 5분은 속도도 좀 내봤네요.  

5월 17일 포레스트런 신청해서 그때까지는 10k 속도 위주로 달려볼 생각입니다. 날이 슬슬 더워지네요. 다들 벌레, 꽃가루 조심하세요. 오늘 날파리 몇마리 먹은듯요 ㅋㅋ

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댓글 12

프시케님의 댓글

작성자 프시케
작성일 04.20 21:53
수고하셨습니다~ 피곤하셨지만 또 추스리고 일어나 달리셨네요.
저도 회사 사람들과 포레스트런 신청했는데 운 좋게 모두 당첨이 되어서 그날 갈 것 같네요. 현대에서 주최하는 대회라 기대가 됩니다.

끼융끼융님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 끼융끼융
작성일 04.21 09:09
@프시케님에게 답글 포레스트런 저도 운좋게 성공했네요. 서강대교 넘어가는 코스라 나름 기대가 됩니다.

cookie11님의 댓글

작성자 cookie11
작성일 04.20 22:31
에너지 방전하고나서 오는 졸음은~보약이지요 ^^ 오늘도 수고하셨습니다.

끼융끼융님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 끼융끼융
작성일 04.21 09:09
@cookie11님에게 답글 아내가 꽤 놀라더군요. 어떻게 계속 졸고 있냐면서 ㅋㅋ

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런
작성일 04.21 01:01
회복주 수고하셨습니다^^

단트님의 댓글

작성자 단트
작성일 04.21 05:25
오!! 포레스트런 신청에 성공하셨군요~
요즘 대회는 열자마자 금방 매진되는 듯 하더라구요.
저도 풀마라톤 나가기 전에 10K, 하프 대회로 내공을 다녀야 하는데
혼자서 때우고 있네요 ㅋㅋㅋ
오랜만의 저녁 러닝 하시느라 수고 많으셨습니다.
새로운 한 주도 화이팅입니다 💪

끼융끼융님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 끼융끼융
작성일 04.21 09:11
@단트님에게 답글 저는 참가 신청 후 로딩이 끝까지 가질 않아서 신청이 된건지 아닌지 반신반의 하고 있었는데, 한참 있다가 다시 들어가보니 결제하라고 나와서 신청됐구나 싶었습니다. 포레스트런 참가하시는 앙님들도 많으시네요. ㄷㄷㄷ

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기
작성일 04.21 09:02
대회를 달릴때는 아드레날린이 뿜뿜해서 잘
못느끼는데 후유증이 며칠은 가더라구요.
회복 잘 하시고 다가오는 대회준비도 잘
하셔서 또 즐겁게 달리시길 바랍니다!^^

끼융끼융님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 끼융끼융
작성일 04.21 09:12
@해바라기님에게 답글 다리에 쥐가 나긴했어도 그날 당일은 그리 피곤함을 못느꼈는데, 월요일 지하철 타자마자부터 졸기 시작했습니다. 회사에서도 오후에 졸음 때문에 많이 힘들었어요 ㅋ

초록종이님의 댓글

작성자 no_profile 초록종이
작성일 04.21 19:39
다시 시동을 거시는 군요. 수고하셨어요!
그리고포레스트런 많이들 신청하셨네요. 저도 해보고 싶지만 그때 다른 일이있어 못해서 아쉬워요..

트라이앵글초크님의 댓글

작성일 04.24 13:37
저도 포레스트런 신청하고 기부권 결제 까지 했는데 등록 확인은 어떻게 하나요?

끼융끼융님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 끼융끼융
작성일 04.24 14:07
@트라이앵글초크님에게 답글 일단 문자가 왔으면 등록 된거라고 합니다. 그리고, 저는 물품 받는 주소 변경이 필요해서 포레스트런 쪽에 전화해서 확인했습니다.
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