제목이 무척 자극적(?)이라 죄송합니다 ㅎㅎ

작년 12월부터 가슴이 답답하고, 안정기 심박수가 갑자기 20정도 상승했습니다. 더불어 혈압도 오르고..

혈액검사/심전도/초음파/심장CT 검사결과 담담의는 '달리기 금지'랍니다. ('심방세동'이라고 합니다)

혈압계 구입 후 1개월 이상 매일 오전 2회(2분 간격) / 오후 2회(2분 간격) 측정하니 평균 117/70..

혈압 문제가 아닌 건 확실.. 담당의 권고를 무시하고 2월 중순부터 어제까지 달리면서 몸 상태를

확인해보니 어떤 페이스로 달려도 이전에 비해 심박수가 15-20 이상 높게 나옵니다. 걷기만해도 심박수

100을 넘기고, 오른 심박이 쉽게 내려가지 않는 게 더 무서워지더군요.

술/담배 전혀 안하고, 몸무게도 표준 이면서 운동도 주기적으로 하는 사람이라 더 이상 뭔가 하지 말거나

더 해야 하는 것이 없어서 약물 처방을 받았습니다. 며칠째 이 약을 먹어야 하나 고민 중입니다.

살면서 이렇게 꾸준히 했던 것은 '달리기'가 처음인데, 이젠 그만해야 한다니 아쉽습니다.

그래도 현재까지는 일상생활에 지장 없고, 10km까지는 큰 무리가 없는 것을 확인했으니 천천히 달리면

괜찮지 않을까 싶어요. 종종 인사드리러 오겠습니다. 당원 여러분, 건강이 최고에요.

부상 없이 즐겁게 달리세요~ :)