potatochips (121.♡.0.99)
2026년 5월 4일 PM 02:24
안녕하세요. 감자입니다.
어느새 봄 시즌이 끝나고 5월이 되었습니다. 슬슬 뜨거워지기 시작하네요. 게다가 4월말에 회사일로 여기저기 밤낮으로 끌려다녔더니 121km 밖에 달리지 못했네요. 너무 아쉬워서 노동절을 맞이하여 여의도로 달려갔습니다. 여의도 한강공원에서는 역시 한강라면과 막걸리 한병이죠! 저 순희라는 막걸리가 부드럽게 마시기 좋네요.

한강라면을 먹고 집에 복귀하니 제가 머물렀던 편의점 바로 옆에 아는 분이 계신다고 하여, 잠깐 얼굴도 보며 이야기도 나눌 겸해서 그 다음날 또 여의도로 달려갔습니다.

7~8년전 같은 직장에서 알게 된 분인데 나이는 저보다 한참 어리지만 배울점이 많은 분입니다. 바쁘셔서 보기 힘들었는데 오랜만에 만나서 반가웠네요.
그리고 연휴 3째날, 비가 내려서 그냥 쉴까 하다가 우중런을 개시하기로 합니다. 나갈 땐 쌀쌀했는데 뛰면서 열이 오르니 딱 좋더라구요. 3월 뉴발란스때의 우중런을 제외하면 올 해 첫 우중런입니다. 이제 여름에 자주 자주 해줘야겠죠?

한동안은 어쩌다 한 번씩 빌드업으로 달리고 되도록 심박수를 150정도로만 맞춰 달리며 마일리지 쌓을 생각입니다. 이번 주도 일 때문에 끌려다닐 일이 좀 있는데 최대한 틈 날 때 뛸 수 있도록 해야할 것 같습니다.
이제 날도 더워지는데 더위 조심하시구요! 대회 남으신 분들도 화이팅입니다!
댓글 (10)
-
울울버린
05.04 · 172.♡.52.228
-
Ppotatochips
→ 울버린 작성자
05.04 · 121.♡.0.99
맞아요.. 회복 진짜 안되더라구요. 그래서 이젠 딱 한강라면런 할때만 먹으려구요. 평소에 워낙 술을 많이 마시다보니 못뛰는 날도 많아서 집에서는 금주하려고 논알콜 맥주를 들였습니다. 이번에 나온 테라 제로 알콜 제로에 당류 제로인데도 맛이 괜찮더라구요 ㅋㅋㅋ
-
아아싸라비아
05.04 · 61.♡.235.199
저도 오늘 한강 달렸는데. 너무 좋더라구요. 집에서 전화가 와서,,,,라면을 못먹고
-
Ppotatochips
→ 아싸라비아 작성자
05.04 · 121.♡.0.99
앗.. 한강까지 달리셨는데 그냥 집으로 복귀하셨다니.. 아쉽습니다. 다음에 꼭 드셔보세요!
-
프프시케
05.04 · 103.♡.62.215
감자님 보면 진짜 술 좋아하시는 것 같습니다 ㅋㅋㅋ 이제 관리 좀 하셔야죠!
그래도 늘 여유 있는 모습이 부럽네요. 아...라면 땡긴다 ㅋㅋ
-
Ppotatochips
→ 프시케 작성자
05.05 · 118.♡.14.144
맞아요.. 막걸리랑 맥주 너무 맛있어요 ㅠㅠ 그래서 이번에 테라 제로를 들였는데 맛이 나쁘지 않더라구요! 집에서 부담없이 제로 맥주로 해결할 수 있을 것 같습니다 ㅋㅋㅋ 땀 쭉 흘리고 라면 먹으면 진짜 맛있는 거 같아요! 아마 이번주에도 달려갈 듯 합니다 ㅋㅋ
-
이이런이런
05.04 · 119.♡.37.18
한강과 촌동네 강변은 분위기가 많이 다르군요 부러운 풍경입니다^^
-
Ppotatochips
→ 이런이런 작성자
05.05 · 118.♡.14.144
한강가려면 일단 14km를 달려가야해서 1~2주에 한번씩 가는 거 같습니다. 확실히 한강의 개방감과 활력은 장난아니긴 해요!
-
Ccookie11
05.05 · 123.♡.156.154
비가와서 전 비가나를 보호하사~잤는데 우중런을하시는 멋지신분!!라면+막걸리이 조합은 참으로 바람직하지말입니다. 수고많으셨습니다.^^
-
Ppotatochips
→ cookie11 작성자
05.05 · 118.♡.14.144
우중런을 해야 마음놓고 비를 맞겠더라구요. 평소에는 맞고 싶어도 맞질 멋하니.. ㅋㅋ 이제 주말에 비가 와도 걱정 없는 계절이 와버렸네요!
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
고생하셨습니다~ 막걸리에 라면이라니~!! ㅎㅎ
그래도 막걸리는 조금만 드세요~~ 아니 하루만 참고 드세요~ㅋ
열심히 달려서 근육 단련 하셨는뎅... 술땜에 회복이 더딜거에요~ ㅎㅎ.
그래도 맛난건 못 참죠~ ㅋ