수영장 다시 다니기로 했어요
루나

Lv.1 루나 (175.♡.159.136)

2024년 9월 23일 AM 10:35 · 수정됨(09. 24. 12:20)

조회 1,483 공감 0


8월2일을 끝으로 8월3일 사고나고 그 뒤로 쭉 쉬었는데

재활치료 시작하면서 수영장에서 재활운동하기 좋다고 권하길래

수영장 강사님께 문의했더니 나와도 좋다고 하시는군요

아직 수영은 못 하고 그냥 물 속 걷기나 다리들기, 스쿼드 정도의 운동들을 할 수 있을 뿐이지만 그게 어디인가 싶습니다.

처음에는 다른 회원들에게 방해가 되어 안된다고 할 줄 알았는데 선뜻 와서 재활 하라고 해주셔서 어찌나 감사하던지요

당장은 못 나가고 (지금은 목발로 걷는것도 버겁거든요) 10월부터 나가기로 했는데

두 달 만의 수영장 너무 벅차오릅니다.

빨리 수영도 할 수 있기를 바라며 열심히 재활하겠습니다.


그동안 응원해 주셨던 회원님들께도 감사인사 드립니다.

고작 한달반 기간이었지만 정말 1년이 넘는것 같은 너무나도 긴 시간이었습니다. 

오른발을 땅에 딛을 수 있게 되어 너무 기쁘네요.


댓글 (22)

  • 핑크연합

    핑크연합 Lv.1

    24.09.23 · 180.♡.105.88

    파이팅!
  • 루나

    루나 Lv.1 → 핑크연합 작성자

    24.09.23 · 175.♡.159.136

    감사합니다. 10월에는 걷고 11월에는 수영을 할 수 있게 되기를 기대하고 있습니다. ^^
  • 핑크연합

    핑크연합 Lv.1 → 루나

    24.09.23 · 180.♡.105.88

    몇년 지났습니다만, 발목 인대가 크게 상해서 한동안 못 걸었습니다.
    몸이 보배입니다.
    무탈하게 나으시기를 바랍니다.
  • 루나

    루나 Lv.1 → 핑크연합 작성자

    24.09.23 · 175.♡.159.136

    감사합니다. 인대도 좋아지려면 오래 걸렸죠?
    저도 한참 갈 것 같습니다. 골반 뼈 붙는데 1년 이상 걸린다고 하더라구요..
    빨리 뛰고 등산도 하고 좀 예전처럼 다시 돌아다니게 되었으면 좋겠습니다.
  • 핑크연합

    핑크연합 Lv.1 → 루나

    24.09.23 · 180.♡.105.88

    예, 무리하지 않되, 꾸준히 끊임없이 운동해야하는 듯합니다. 이것이 어렵습니다. 마치 줄타기하듯이 아슬아슬합니다만, 할 수 있습니다. 쾌차하시길 바랍니다. 파이팅!
  • 루나

    루나 Lv.1 → 핑크연합 작성자

    24.09.23 · 175.♡.159.136

    감사합니다 ^^
  • maybe

    maybe Lv.1

    24.09.23 · 59.♡.165.207

    다행이네요.
    쾌유하셔서 맘껏 수영하시게 되길 바랍니다.
  • 루나

    루나 Lv.1 → maybe 작성자

    24.09.23 · 223.♡.72.254

    감사합니다 저도 어서 예전처럼 수영할 수 있게됐으면 좋겠습니다
  • 페퍼로니피자

    페퍼로니피자 Lv.1

    24.09.23 · 27.♡.242.71

    발목 재활에 수영만한게 없습니다. 저는 인대가 거의 절단 난 상태라 6개월마다 주기적으로 발목이 돌아가는데,
    그 돌아간 발목으로도 수영은 곧잘 되더라고요.. 특히 평영은 쉬엄쉬엄하면 회복속도가 올라가더라는..ㄷㄷ
  • 루나

    루나 Lv.1 → 페퍼로니피자 작성자

    24.09.23 · 223.♡.72.254

    발목은 왜그리 오래가는지 아마도 하중을 많이 빋으니 그렇겠지요? 제 골반도 잘 치료 되었으면 좋겠습니다

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