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1500으로 올릴 마음을 먹었습니다.

no_profile LeonardWard진
2025.04.19 16:27
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500 단위로 500, 1000, 1500, 2000... 이런 계획으로 올릴 계획이 있었는데

1,000 이상 마음먹기는 참 어렵군요.

1년 넘게 고민만 하다가

1500으로 올릴 마음을 먹었습니다.

딱 800 돌때 쯤에 '아이고 700 더해야 하네...' 같은 생각에다가, 1000 넘으면 뜬금없이 사래가 들려서 기침 오지게 나옵니다. ㅋㅋ

잘 정착해야 할텐데 말이죠. ㅎㅎ


4명
댓글 4
no_profile wera
04.19 23:46
한번에 크게 늘리면 무리가 올수도 있을거같습니다..
no_profile tj11102
04.20 08:33
와 페이스, 심박이 대단하시네요. 실력이 ㄷㄷㄷ. 암튼 제 생각에 ‘아이고 700이나...’ 이 정답인것 같습니다.
저는 1.5k를 돌던 3k을 돌던 몸은 좀 괴로워도 운동 자체는 수영내내 재밌습니다. 수영자체도 그렇고 아슬아슬하게한 페이스 조절도 재미입니다. 아마 다른 분들도 비슷하지 않을까요??
재미있는 100, 200 인터벌 이나 400,800 중장거리를 두고 1500 이상 장거리도 너무 부담 갖기보다는 재밌게 수영을 즐기는 방향으로 접근하면 더 좋지 않을까 해요
no_profile 피자왕버거
04.20 21:43
장거리 할 때 걸림돌 가운데 하나가
지루함이더군요.
그래서 저는 예전에
가는 25m는 자유형,
오는 25m는 배영,
이런 식으로 영법 두 개를 섞어서
계속 돌기도 했어요.
이렇게 하면 지루함도 훨씬 줄고
서로 다른 근육을 쓰니까
피로도 훨씬 덜하더라구요.
루나
04.28 17:22
30분에 1500 대단하십니다. 저는 한 달에 한 번 자유수영때 열심히 뺑뺑이 돌아보는데 안쉬고 200 이 한계더라구요 그 뒤로는 쉬고 돌고 쉬고돌고 해서 45분동안 최대 1200정도 한거같아요 1년쯤 뒤면 저도 저정도 체력이 되려나요? ㅎㅎㅎ