운동일지
2026.07.09 운동
R
r00t (112.♡.42.218)
2026년 7월 10일 PM 03:47
조회 156 공감 0
[주짓수]
-스트레칭/준비운동: 20분
-주짓수 기술 수업 진행: 50분
[추가]
-스트레칭/준비운동/주짓수 기본 드릴: 30분
-주짓수 기술 연습: 30분
댓글 (6)
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상상추엄마
07.10 · 121.♡.87.244
- R
r00t
→ 상추엄마 작성자 07.11 · 112.♡.42.218
고맙습니다.
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광광나라
07.10 · 58.♡.108.3
화이팅입니다{emo:damoang-emo-008.gif}
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r00t
→ 광나라 작성자 07.11 · 112.♡.42.218
고맙습니다.
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수수현
07.11 · 211.♡.164.238
고생하셨습니다!
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r00t
→ 수현 작성자 07.11 · 112.♡.42.218
고맙습니다.
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수고하셨어요!!