살맛난다 (122.♡.245.12)
2024년 7월 10일 PM 07:26 · 수정됨(07. 11. 08:11)
무릎이 안 좋았던 건 저기압 때문이었는지 오늘은 통증이 없었습니다.
땀은 어제와 다를 바 없었는데 실내인데도 얼굴이 막 익는 것 같이 열감이 대단하네요. -_-;;;
오늘 지하철은 어제보다도 사람이 적네요! 얏호! ㅋ
담 주 월욜이 축일이라 주말부터 3연휴인데 한국 수퍼를 들렀다가 가고 싶은데... 이 몰골로 가도 되겄쥬?
아무쪼록 비&천둥번개 피해 조심히 달리시길 바라며 올 여름 제발 조국에 태풍피해가 없길 기도합니다! 화이팅!!!
※생도라지 진짬뽕 고추장 쌈장 고추참치 돼지갈비소스 깻잎 풀무원물냉면 종가실비김치 직화짬뽕소스 떡국떡 모듬떡 샀습니다. 와! 부자다!!! ㅋ
댓글 (28)
-
Lliva123
24.07.10 · 122.♡.229.11
계단오르기가 생각보다 칼로리 소모가 많더라구요 아파트 지하 주차장까지 하면 22층 정도 되는데 3번 왕복까지는 할만 했던거 같습니다 ㅋ 연휴 준비 잘해서 재밌게 보내세요~ - 살
살맛난다
→ liva123 작성자 24.07.10 · 133.♡.32.189
그런데 체중이 늘었습니다?! ㅠ 땀처럼 지방도 흘러 없어지면 좋으련만... ㅠ 감사합니다! 오랫만에 한국음식 잔뜩 사서 넘 햄볶합니다! 라면 먹는다 얏호~ -
포포체리카
→ 살맛난다 24.07.10 · 121.♡.23.249
ㅎㅎㅎㅎ진짬뽕 맛나게 드세요.ㅎㅎ
저도 라면 먹고 싶어요 ㅎㅎ -
말말랑말랑
24.07.10 · 211.♡.65.169
와우 고생하셨습니다!
고국의 맛을 사가셨군요 행복한 주말이 이제 이틀밖에 안남았습니다! 우리모두 힘내요 - 살
살맛난다
→ 말랑말랑 작성자 24.07.10 · 122.♡.245.12
수목이 젤 힘든 것 같습니다. 연휴 덕에 월욜 계단오르기도 쉽니다. 얏호! 응?! ㅋㅋ 말랑말랑님도 화이팅! -
단단트
24.07.10 · 61.♡.16.84
수고하셨습니다 ^^
이국 땅에서 고향 음식을 먹을 때 정말 반가울 거 같습니다 {emo:onion-070.gif:30}
3연휴동안 맛있는 거 많이 드시고 계단 오르기도 화이팅입니다 ^^ - 살
살맛난다
→ 단트 작성자 24.07.10 · 122.♡.245.12
연말에 장보고 첨 장봤습니다. ㅠ 깻잎 보고 울컥한 기분 아십니꽈? ㅠ 라면 안먹은지 2년 넘은 거 같은데 살까말까 한참 그 앞에서 서성이다가 샀네요. 아직 이틀 남았는데 깻잎아 죽지마!!! ㅠ 단트님도 보양식 드시고 화이팅 하십쇼! -
저저스트리브
24.07.10 · 121.♡.114.28
체중이 늘으셨다면 체지방은 빠지고 근육량이 늘으셨나봅니다! 진짬뽕~ 그립네요. 주말 기다려지시겠어요^^ - 살
살맛난다
→ 저스트리브 작성자 24.07.10 · 122.♡.245.12
그런데 근육이란 게 단시간에 생기는 건가요? 근육이 없어 본 몸인지라 궁금합니다. ㅎ 네! 주말에 없는 솜씨로 뭐 좀 만들어 볼까 합니다. 저스트리브님도 화이팅! -
해해바라기
24.07.10 · 1.♡.199.237
연휴동안 고국의 맛으로 마음껏 잘 드시고
운동도 열심히 하시면 됩니다.
기초체력이 올라 가면 주말에 체중이 늘어도
주중에 또 잘 빠집니다. 너무 걱정마시구요~
깻잎을 좀 더 싱싱하게 보관하시려면 물에
씻지 않은 상태에서 보관이 기본이고 위생봉투 같은데 넣고 숨을 들이 마셨다가 이산화탄소가
풍부하게 발생되었을 때쯤에 봉투에 불어 넣어서 부풀린 다음 공기가 새지않게 잘 묶어주면
며칠은 더 싱싱하게 보관가능합니다.
너무 빵빵하지 않아도 됩니다~ㅎ
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.