8/7 대체 운동

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작성자 no_profile 아깽이 223.♡.84.240
작성일 2024.08.08 17:30
분류 잡담
89 조회
4 추천
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어제 저녁이 다른 날 보다 시원하긴 했지만, 달릴 날씨는 아니라고 생각 했습니다.

근력 운동도 게을리 할 수 없어서 막 시작 했는데, 그 동안 풀업을 도와주던 초록색 밴드가 벌써 끊어 졌습니다. 역시 싸구려는 문제가 있습니다. 어쩔 수 없이 조금 얇은 보라색 밴드로 했는데, 그 동안 운동한 덕분인지 초록색으로 처음 했을 때 보다 하나 많은 회수가 가능하네요? 조아써!

금방 쥴리엔강 어깨와 등이 될 것만 같습니다.



댓글 15

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런 (119.♡.37.219)
작성일 08.08 17:37
이미 즐리엔강아니신가요?
수고하셨습니다^^

아깽이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아깽이 (223.♡.84.240)
작성일 08.08 21:42
@이런이런님에게 답글 마음만은 벌써 줄리엔강이죠 ㅎ.ㅎ

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (223.♡.249.173)
작성일 08.08 18:05
꾸준하게 노력만 하시는 것이 아니고
이제는 운동을 즐기시는 군요.
쥴리엔강의 갑빠를 가질 수 있다면
열심히 해야죠.
“줄이 엔드 강”한 걸로 바꿔 주세요!ㅎ
수고 많으셨습니다^^

아깽이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아깽이 (223.♡.84.240)
작성일 08.08 21:43
@해바라기님에게 답글 보라색도 싸구려라 조만간 맛이 갈 것 같습니다..강한걸로 바꿔야겠어요

흐림없는눈™님의 댓글

작성자 no_profile 흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
작성일 08.08 18:29
이렇게 운동을 하시다니, 정말 대단합니다.
고생하셨습니다.

아깽이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아깽이 (116.♡.98.156)
작성일 08.08 22:23
@흐림없는눈™님에게 답글 멸치의 발악입니다. 고맙습니다

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (211.♡.202.184)
작성일 08.08 19:17
조아써!
인증샷 가즈아~~!

아깽이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아깽이 (223.♡.84.190)
작성일 08.09 06:34
@해봐라님에게 답글 당원들 안구는 소중압니다

저스트리브님의 댓글

작성자 저스트리브 (121.♡.114.28)
작성일 08.08 21:10
멋저부러요~ 자극 받습니다~~~!!!

아깽이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아깽이 (223.♡.84.190)
작성일 08.09 06:34
@저스트리브님에게 답글 근력은 다 가지신 분으로 알고 있습니다

아싸라비아님의 댓글

작성자 no_profile 아싸라비아 (119.♡.235.102)
작성일 08.08 22:32
언제부터 달린당이 글로만 인증을 했습니까? 쥴리엔 님~

아깽이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아깽이 (223.♡.84.190)
작성일 08.09 06:36
@아싸라비아님에게 답글 제 욕심 보다는 당원분들 안구가 더 소중합니다

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 08.09 13:30
줄리엔강보다는 홍범석님 어떠세요?
홍범석님이 러닝도 많이 하시던데요 ㅎㅎㅎ

아깽이님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아깽이 (13.♡.182.189)
작성일 08.09 14:16
@포체리카님에게 답글 얼굴이 제 스퇄이 아니네요

포체리카님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 08.09 15:32
@아깽이님에게 답글 헐....................
저 좀 웃어도 돼요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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