간만에 러닝일기
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작성일
2024.10.24 18:17
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한글날이후로 퇴사 이슈가 있어서 맘이 좀 심란했어서.. 달리기는 했어도 러닝일기 작성을 못했네요..
근무시간과 연봉을 살짝 조절하고 계속 다니기로 작정해 놓으니 좀 편안해졌어요~
오늘은 50분 달리기 능력향상 6회차.. 40분 지속주!!
다 뛰고 나도 힘이 좀 남는게.. 요새 마운틴클라이머를 꾸준히 해서 그런가…
오늘로 15일차를 했습니다.
날이 차서 얇은 장갑으로 한계가 있다고 주문해놨고..
옷도 사야하는데.. 딱 이거다 하는 걸 발견 못해서..
오늘 아침 찍은 사진 투척요~
같은 장소에서 많이 찍는 중인데..
찍어도 찍어도 이쁘네요~
댓글 10
diynbetterlife님의 댓글
뛰기 싫어 밍기적 거리다가 이 글보고 신발 신으러 갑니다.
해바라기님의 댓글
그런 일이 있었군요.
와~ 케이던스가 너무 좋아 지셨는데요.
평소 조깅에는 존3 쪽으로 비중을 높여
주시면 더 좋겠어요.
일출 명소로 러닝하시면 아침에 에너지가
엄청나게 충전되겠네요.
수고하셨습니다^^
와~ 케이던스가 너무 좋아 지셨는데요.
평소 조깅에는 존3 쪽으로 비중을 높여
주시면 더 좋겠어요.
일출 명소로 러닝하시면 아침에 에너지가
엄청나게 충전되겠네요.
수고하셨습니다^^
포체리카님의 댓글
좀 편안해지셨다니 다행이예요~
저는 육아휴직 둘이나 보내놓고 대체인력
못뽑아서 혼자 사방팔방 뛰어다니고 있어요.
모처럼 즐겁게(?) 일하고 있어요 몸살도 나고 ㅜㅜ 하는날까지 열심히 해봐야지요.
러닝 훈련도 하시고 너무 멋지십니다!!
너무 멋진 풍경이구요^^
저는 육아휴직 둘이나 보내놓고 대체인력
못뽑아서 혼자 사방팔방 뛰어다니고 있어요.
모처럼 즐겁게(?) 일하고 있어요 몸살도 나고 ㅜㅜ 하는날까지 열심히 해봐야지요.
러닝 훈련도 하시고 너무 멋지십니다!!
너무 멋진 풍경이구요^^
흐림없는눈™님의 댓글
심적으로 힘드셨을텐데, 달리는 순간만큼은 다 내려놓으시고 편안해지셨으면 좋겠습니다.
고생하셨습니다.
고생하셨습니다.
나는지구인이다님의 댓글
직장생활이라는 게 참 어렵네요. ㅜㅜ 달리기하며 마음을 다 잡기 바래요. ㅎㅎㅎ 힘내셔유. ㅎㅎ
해봐라님의 댓글
마음 고생 많이 하셨군요.
그래도 좀 편안해 지셨다니 다행입니다.
정신 사납고, 기분 전환에는 달리기가 참 좋은 것 같습니다.
힘 내시고요,
그래도 우리는 달린당
수고하셨습니다.
그래도 좀 편안해 지셨다니 다행입니다.
정신 사납고, 기분 전환에는 달리기가 참 좋은 것 같습니다.
힘 내시고요,
그래도 우리는 달린당
수고하셨습니다.
울버린님의 댓글
보이시는 분들이 안보이시면 가끔 무슨일 있으신가~라는 생각을 잠시 하게 되는데...
그래도 잘 해결이 되어서 다행입니다~
뭔가 잘 풀리지않고, 스트레스가 있을때는 달리면 잊게 되더라구요~
항상 응원합니다~ 오늘도 화이팅~!!
그래도 잘 해결이 되어서 다행입니다~
뭔가 잘 풀리지않고, 스트레스가 있을때는 달리면 잊게 되더라구요~
항상 응원합니다~ 오늘도 화이팅~!!
프시케님의 댓글