러닝일기
11월 런말정산 174km
단
단트 (61.♡.16.84)
2024년 11월 30일 AM 09:38 · 수정됨(12. 02. 04:38)
조회 333 공감 0
안녕하세요~ 단트입니다
한 주 만에 뵙습니다.
이번 주 화요일부터 러닝 계획이 있었는데,
폭설로 뛰기 힘들었다가 어제부터 감기 기운이 있어서
이번 주는 공쳤습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
이번 달도 200km를 못 넘긴 걸로 봐선
확실히 여름이 덥지만 운동하기에는 좋은 듯 합니다.
다음 달에도 화이팅입니다!!
댓글 (17)
-
프프시케
24.11.30 · 59.♡.111.98
- 단
단트
→ 프시케 작성자 24.11.30 · 61.♡.16.84
진짜 시간이 너무 빠르다는 것이 느껴집니다~
내일은 벌써 12월이에요 ㄷㄷㄷ
저도 추울 때보단 더울 때가 몸이 잘 풀리고 막 날뛰고 싶어지는 것도 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
11월 마지막 주말도 잘 보내세요 ^^ -
해해바라기
24.11.30 · 125.♡.5.183
또 한 달이 흘렀군요.
한여름과 한겨울…아직 한겨울 추위인 영하
5도~10도 정도에는 달려 보지는 않았지만
한여름에는 땀을 너무 많이 흘리고 달리는 내내
더워서 힘들고 탈수(어지럼증)때문에 아~
이러다가 죽을 수도 있겠다는 생각이 든적이
있었는데 추위는 어떨런지~? 제생각은 영하
5도 정도까지는 겨울이 나을 것 같아요.
아직 추위에 쳐맞지 않아서 이러는 거겠죠~ㅎ
러닝일기의 알찬구성에 1등 드리겠습니다!
11월도 수고가 많으셨습니다^^ - 단
단트
→ 해바라기 작성자 24.11.30 · 61.♡.16.84
감사합니다 ^^
주로 상태만 좋아서 참 만족스러운
겨울일텐데 눈이 복병이었네요 ^^
여름에 몇 번 경험했던 탈수는 다음
여름에 충분히 대비하실 수 있지 않으실까
싶어요
해바라기님도 11월 수고 많으셨습니다 ^^ -
레레메디스트
24.11.30 · 61.♡.13.234
11월도 열심히 달리셨네요 ~
먹고 살면서 이런 저런 생활 중에 이정도 뛰기 정말 쉽지 않죠.
열심히 뛴 자신에게 오늘은 칭찬 많이 해주세요 ~
한 달 정말 수고하셨습니다 ~ !!! - 단
단트
→ 레메디스트 작성자 24.11.30 · 61.♡.16.84
감사합니다 ^^
스트레스 관리를 위해서라도
뛰어야 하는데 시간 잡고 뛰기가
여간 쉽지 않네요 ㅎㅎ
레메디스트님도 11월 수고하셨습니다 ^^
12월도 화이팅입니다~ -
BBLUEWTR
24.11.30 · 220.♡.240.235
이번달아파서 쉬었더니 다음달도 쉬고싶어졌는데 정산올라오니 의지가생깁니다 ㅋ - 단
단트
→ BLUEWTR 작성자 24.11.30 · 61.♡.16.84
앗! 아프면 쉬셔야죠 ㅋㅋㅋㅋ
저도 감기 기운 있어서 쉬고 있지만,
"악! LSD 해야하는데!!!"를 외치고 있습니다 ㅎㅎㅎ -
나나는지구인이다
24.11.30 · 118.♡.4.97
몸이 안 좋음에도 달리셨군요. 무리하지 마시기 바랍니다. ㅎㅎㅎ 좋은 거 드시고 푹 쉬셔요. ㅎㅎㅎ - 단
단트
→ 나는지구인이다 작성자 24.11.30 · 61.♡.16.84
앗! 제가 오해가 되게 글을 적었군요 ㅎㅎㅎ
117년만에 기록적인 폭설이라 뛰지도 못하고 회사도 못가고 다사다난 했던 한 주를 보냈습니다 ㄷㄷㄷ
어젠 길도 다 얼어붙어 있더군요~
이젠 감기까지 겹쳐서 못 달려요 ㅠㅠ
@나는지구인이다 님도 휴일에 잘 쉬시고
12월에도 화이팅입니다 ^^
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저도 차라리 여름이 뛰기 좋은 계절이었구나 요즘 새삼 느낍니다. 겨울은 날씨도 그렇고, 움츠려지고 안나가게 돼요...