러닝일기
헬스장 가는길 2.2k 오는길 3.2k 마지막 인터벌1k
퍼밀리어

Lv.1 퍼밀리어 (118.♡.15.96)

2024년 12월 19일 PM 06:37 · 수정됨(12. 20. 10:51)

조회 230 공감 0

헬스장 가는길에 루틴대로 뛰었습니다. 근데 장갑을 까먹고 나갔더니 왜이리 뛰기가 힘들던지... 집으로 가는길에 5k뛰려 했는데 너무 손시려서 3k로 뛰고 휴식후 1k질주해봤습니다. 다들 준비물 잘 챙기세요~


0



댓글 (4)

  • 말랑말랑

    말랑말랑 Lv.1

    24.12.19 · 211.♡.197.234

    고생하셨습니다.
    버스정휴장에만 서있어도 손이 터질거 같이 춥네요 ㅠㅠㅠ
  • 프시케

    프시케 Lv.1

    24.12.19 · 59.♡.111.98

    헬스장 가는 길, 돌아오는 길까지 열심히 뛰셨네요. 저도 요즘은 장갑 꼭 끼고 뜁니다. 수고하셨어요~
  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    24.12.20 · 125.♡.5.183

    영하로 떨어 졌는데 팔치기를 하면 냉기의
    증폭으로 손끝이 너무 시립니다.
    장갑도 보온과 방풍이 되는 걸로 잘 챙기세요.
    제가 퍼밀리어 님께 부상을 조심하시라고 많이
    말씀드렸는데 제가 그 입장이 되었네요.
    좋은 재능을 가지고 계시니까 차근차근 다져
    나가시면 일상의 활력과 좋은 기록도 만들 수
    있으실 거에요.
    언제나 응원합니다!
  • 해봐라

    해봐라 Lv.1

    24.12.20 · 223.♡.150.240

    손이 시려워 꽁! 발이 시려워 꽁!
    겨울 바람에 장갑이 없으면 손이 얼음장이 될 텐데요
    그럼에도 불구하고 빠른 페이스로 무지막지하게 잘 달리셨네요.
    대단하십니다.
    수고하셨습니다.

댓글을 작성하려면 이 필요합니다.