러닝일기
한밤중의 첫만남
이런이런

Lv.1 이런이런 (118.♡.83.237)

2025년 4월 24일 AM 02:21 · 수정됨(18:23)

조회 780 공감 0


오늘은 아디다스 아디오스 프로4와의 첫 만남이 있었습니다. 일마치고 바로 상견식 달리기 들어갔네요. 평소 즐겨 달리는 익숙한 코스 그대로였고요.


일단 착지감은 꽤 인상적이었습니다. 어떤 식으로 착지하든 확실히 쿠션감이 좋고, 반발력도 뛰어났어요. 그런데… 제 발과는 아직 썩 좋은 궁합은 아닌 것 같습니다. 저는 보통 정사이즈 255를 신고, 사이즈 감이 애매한 모델은 260으로 가는데, 프로4는 255로 갔습니다. 길이감은 괜찮았지만 발볼 쪽이 안 맞아 헐떡이는 느낌이 있었고, 그래서인지 커브나 턴 구간에서 발이 밀리는 느낌이 꽤 신경 쓰였습니다. 안정성 면에서는 제가 좋아하는 361 플레임 3.0보다 많이 떨어진다는 인상이 강했어요.


프로4의 세부적인 주행 감각은 좀 더 신어봐야 알 수 있을 것 같고, 착용감 기준으로는 최근 신어본 신발 중 가장 아쉬운 편이었습니다. 물론 어디까지나 제 발 기준입니다.


신발 적응에 신경 쓰다 보니 오늘은 예정에 없던 4분대 페이스로 20km를 달려버렸네요.  케이던스는 203으로 평소에 케이던스 연습하는 날처럼 가져갔고, 중간 중간에 스트라이드 주법처럼 달리게 된 구간이 있었는데 그때 착지의 어색함 때문인지, 신발의 불안정함 때문인지 발목에 힘이 더 들어가고 내전도 느껴지더군요. 200이상의 케이던스때는 내전을 못 느꼈는데 말이죠 ㅜ

시작부터 4km 복귀하는 4km가 보도블럭이 많은 길이라 안정성이 떨어지는 신발을

신고 달릴때 조심해야 되는데 역시나 불안하네요 


아직은 적응이 더 필요한 것 같고, 첫인상은 썩 좋진 않지만 지내다 보면 정 붙는 신발이 될 수도 있겠죠. 다만, 만약 이번 주말에 풀코스 대회가 있다면? 0.1초 고민도 없이 플레임 3.0을 고르겠습니다.


주말이 가까워지네요. 모두 한 주 잘 마무리하시고, 즐거운 러닝 하시길 바랍니다!


게시글 이미지게시글 이미지

댓글 (14)

  • 바람향

    바람향 Lv.1

    25.04.24 · 61.♡.31.2

    오~ 이게 말로만 듣던 카본화인가 보군요?
    새 신발 영입 축하드리고 자세한 후기도 감사합니다! ^^
    아무쪼록 첫술에 배부를 수 없으니 잘 길들이셔서 오래 함께하시길 빌어요.
  • 이런이런

    이런이런 Lv.1 → 바람향 작성자

    25.04.24 · 118.♡.83.237

    이미 우리집에 왔으니 잘적응해야겠습니다
    감사합니다^^
  • 해바라기

    해바라기 Lv.1

    25.04.24 · 125.♡.5.183

    기대가 크면 실망도 크다고는 하지만 몇 번
    더 신고 잘려보면 진가가 니오지 않겠습니까~
    발볼이 여유가 있어서 밀림이 느껴 지셨을까요?
    저도 주문을 해놓았는데 발목의 불안정성이
    조금 걱정이 되기는 하네요.
    고수님의 노련한 테크닉으로 야생러닝화를
    잘 길들여 보시죠~ㅎ
    늦은 밤에 수고하셨습니다!^^
  • 이런이런

    이런이런 Lv.1 → 해바라기 작성자

    25.04.24 · 118.♡.83.237

    발볼도 그렇고 신발끈을 매면서 뭔가 좀 따로 논다는 느낌이네요 직선 코스애서는 좋았습니다
    감사합니다^^
  • 단트

    단트 Lv.1

    25.04.24 · 61.♡.16.84

    먼저 득템 축하드립니다 👏👏👏
    카본화 중에서 1티어로 유명한 아디다스 프로4가 의외로 안 맞을 수도 있군요~
    저도 작년 하프 대회에서 361 플레임 3.0을 신고 달렸었는데, 너무 좋았던 기억 밖에 없습니다.
    저도 발목 안정성이 좋진 않아서, 아디다스 프로4는 좋은 선택이 아닐 수도 있겠네요.
    좋은 후기 너무 감사합니다 👍👍
  • 이런이런

    이런이런 Lv.1 → 단트 작성자

    25.04.24 · 118.♡.83.237

    다른 분들은 다 잘 신으시는거 보면 저랑 상성이 별로 인가봅니다
    플레임 4.0 할인 뜨면 하나 더 사려구요^^
  • 춘식이

    춘식이 Lv.1

    25.04.24 · 117.♡.2.190

    신발 엄청 예뻐요~~
    몇번 더 신으시다 보면 발에 착 붙지 않을까 생각합니다 ㅎㅎ
  • 이런이런

    이런이런 Lv.1 → 춘식이 작성자

    25.04.24 · 118.♡.83.237

    이쁜건 원탑인듯합니다
    말씀처럼 점도 신다보면 적응되겠죠^^
    감사합니다
  • cookie11

    cookie11 Lv.1

    25.04.24 · 218.♡.93.137

    어두울때보면 야광으로 빛날거같은 색감입니다~멋진신발도 속도도 남다르십니다.선수레벨이신듯. 오늘도 수고하셨습니다.^^
  • 이런이런

    이런이런 Lv.1 → cookie11 작성자

    25.04.24 · 119.♡.37.18

    야광느낌 많이 나지만 전혀 야광이
    아니네요 ㅋ
    감사합니다^^

댓글을 작성하려면 이 필요합니다.