10/25 달리기 휴식일 보강운동
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작성일
2024.10.25 22:11
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댓글 11
아깽이님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
어머어마한 것은 아니고, 무릎 안좋은 멸치가 깔짝 되는 것이라 생각하시면 됩니다 ㅋ.ㅋ
해봐라님의 댓글
근육 운동 안하는 1인으로서
생각만 해도 무시무시합니다.
멋집니다, 화이팅입니다!
생각만 해도 무시무시합니다.
멋집니다, 화이팅입니다!
아깽이님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
저도 근육 운동은 올해부터 처음 해보는데, 성취감 때문인지 생각보다 재미납니다..ㅋ.ㅋ
해바라기님의 댓글
깔짝스쿼트 200개
레그레이즈업 좌우100개씩 하는
입장에서는 엄청 많이 하시는 거네요.
분명히 지금의 운동이 든든한 자산이
될 겁니다.
레그레이즈업 좌우100개씩 하는
입장에서는 엄청 많이 하시는 거네요.
분명히 지금의 운동이 든든한 자산이
될 겁니다.
흐림없는눈™님의 댓글
보강운동은 이렇게 하는거라고 보여주시는 것 같아 멋집니다~